-800x450-cc.jpg)
Denne uken har gått enda bedre enn uke 1, både utslippsmessig og med tanke på nye middagsfavoritter. Utslippsmessig endte vi opp med 0,9 kg per person denne uka, bedre enn forrige ukes 1,54 kg og godt under målet på 3,5 kg i uka. Av vegetarmiddagene denne uka var det særlig vegetarburgeren i går og fajitasene med halloumifritters som vi hadde i dag som var de største favorittene.
For meg er det ikke noe særlig problem å leve kjøttfritt, men i dag kom det litt murring fra mannen om at han savnet kjøtt og at han lurte på om han kanskje hadde litt jernmangel :P. Han lurte på om vi kunne spise en hjortefilet som vi hadde i frysen i neste uke, men da vi la det inn i beregningene fant vi ut at vi da ville ligge over 3,5 kg. Jeg har derfor lovet at han kan få velge seg en kylling eller svinemiddag i neste uke og at vi skal spise hjortefilet så fort prosjektet er over 😊.
Middagsplanen for neste uke ser sånn ut:
Mandag: Indisk daal med ris
Tirsdag: Panert hyse med potetbåter og aioli
Onsdag: Rester av kylling tikka masala fra frysen
Torsdag: Salat av grillede grønnsaker med hummus og godt brød
Fredag: Sommerruller med tofu
Lørdag: Anders får velge seg en middag med kylling eller svin
Søndag: Wraps med linsenuggets
Bilde: middagsplanlegging med vegetarkokebøker
-
cCHANGE -teamet kommentar på Dag 14: Oppsummering uke 2 3 years ago
Jeg er på ingen måte en ernæringsfysiolog, men jeg tror kanskje det tar lengre tid enn 15 dager før man får jernmangel..? Hehe:) Men savnet skal jeg ikke stille spørsmål ved! Nå har dere jo hold på med utfordringen en stund, så det er ikke nytt lenger, men det er også en stund til det er over. Og ofte er det sånn at etter et par uker så begynner motivasjonen kanskje å dale litt, endringen er ikke helt enda blitt en ny vane. Hverdagen tar over og man savner kanskje det enkle og komfortable i de gamle vanene. Akkurat dette er det bra å kjenne litt på, for når dere kommer over kneiken (og holder ut løpet) er det mer sannsynlig at endringen setter seg som en ny vane - og en ny preferanse. Vi heier på deg og på Anders og Amelia, og blir inspirert av ukemenyen! Hilsen Teresia Svar
You must be logged in or have the proper rights to post a comment.